Bio-Hansekraft - amino -vegan & glutenfrei
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Bio-Hansekraft - amino -vegan & glutenfrei

Bio-Hansekraft - amino -vegan & glutenfrei

Herkunft: Hergestellt in Deutschland, kontrolliert biologischer Anbau (DE-ÖKO -006 zertifiziert)

Für unsere Kunden haben wir bereits die fertige Mischung aus diversen Ölmehlen aus 1. Kaltpressung und aminohanse hergestellt. Daraus lassen sich "Power"-Hansekraft Smoothies, aber auch Hansekraft-Leinölquark (siehe Beschreibung) in vielen Varianten herstellen.  

Probieren Sie es einfach aus!

Grundsätzliches zu den Ölmehlen

Ölmehle verfügen über ausgezeichnete präbiotisch wirkende Eigenschaften. Die im Ölmehl vorhandenen wasserlöslichen Ballaststoffe werden von den Darmbakterien zu kurzketten Fettsäuren verstoffwechselt. Diese fördern ein gesundes Mikrobiom, ernähren sowohl Darmzellen als auch „gute“ Darmbakterien und unterstützen eine gesunde Darmbarriere aufrechtzuerhalten.

Größe: 250g
Preis:
€16,80
€67,20 / kg
Inkl MwSt., zzgl. Versandkosten
Lagerbestand:
Auf Lager · Lieferzeit 3–5 Werktage innerhalb Deutschlands

Zusätzliche Informationen

Zutaten zur Herstellung von „Hansekraft-Leinölquark"

ZutatMengeMagerquark250 gLeinöl3–4 ELBio-Hansekraft2–3 ELBanane (mittelgroß, ca. 125 g)1 Stück(Elstar-) Apfel (mittelgroß, ca. 125 g)1 StückUngefiltertes Mandel-/Aprikosenkernöl1 EL

Zutaten möglichst alle in Bio-Qualität.

Zubereitung

  1. Leinölquark anrühren — 250 g Magerquark mit 3–4 EL Leinöl verrühren
  2. Banane zerdrücken und einrühren
  3. Apfel (mit Schale) mit der Reibe zerkleinern — nicht in Stücke schneiden — und ebenfalls einrühren
  4. Optional: 1 EL (ungefiltertes) Mandel- oder Aprikosenkernöl oder Mandel-/Aprikosenkernmus dazugeben und verrühren
  5. Optional: 100 g Beerenfrüchte (z. B. Himbeeren/Heidelbeeren) oder saisonale Früchte hinzufügen

In Abhängigkeit vom Anteil an „Hansekraft" ist der angerührte Leinölquark in der Konsistenz „flüssiger" oder „breiiger". Durch eine größere verriebene Apfelmenge wird der Leinölquark deutlich flüssiger und kann somit nach Belieben variiert werden. Der Verfasser dieses Textes bevorzugt aufgrund der besonders hohen Fruchtsäure den Elstar-Apfel.

Guten Appetit — Es schmeckt köstlich.

„Bio-Hansekraft" — Zutaten

Zutaten: Mandelmehl*, Leinsamenmehl*, Hanfsamenmehl*, Traubenkernmehl*, Schwarzkümmelmehl*
(*) Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau

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