Bio-Leinsamen (Goldlein) aus deutscher Landwirtschaft


Herkunft: Deutsche Landwirtschaft, biologisches Erzeugnis (DE-ÖKO zertifiziert)

-          Für eine ballaststoffreiche Ernährung

 

Anwendung:

Leinsamen (1-2 TL bis maximal 2 EL/Tag) kann als Abführmittel oder zur Vorbeugung von Verstopfung unzerkleinert oder frisch geschrotet mit viel Flüssigkeit verzehrt werden. Um Blähungen zu vermeiden empfiehlt sich ein langsamer Beginn. Ein gereizter Magen und Darm freuen sich über Leinsamen-Schleim. Den Leinsamen hierfür mit reichlich Wasser quellen lassen vor dem Verzehr. Warme Wickel werden mit 30-50 g Leinsamen zu einem Brei verarbeitet.

Größe: 250g
Preis:
Sonderpreis€3,50
€14,00 / kg
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Lagerbestand:
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Zusätzliche Informationen

Wissenswert:

Wer in Genuss der wertvollen Omega-3 Fette kommen möchte, wählt das aus der Leinsaat gewonnene Leinöl und/oder unsere Ölmehle. Der Verzehr von unzerkleinertem Leinsamen dient hervorragend einer hochwertigen ballaststoffreichen Ernährung, liefert aber kaum gesunde Fette. Diese werden erst bei der Kaltpressung freigesetzt.

Zutaten

100% Leinsamen aus kontrolliert biologischem Anbau aus deutscher Landwirtschaft

Lagerung

12 Monate — bei kühler und trockener Lagerung

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g

NährstoffMengeBrennwert372 kcalFett30,9 %— davon gesättigte Fettsäuren0 g— davon einfach ungesättigte Fettsäuren (Omega-9)19,5 %— davon dreifach ungesättigte Fettsäuren (Omega-3)57,0 gKohlenhydrate0 g— davon Zucker0 gEiweiß24,5 gBallaststoffe35 gSalz< 0,1 g

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